Liikumine kui tööriist: põhiliikumismustrite funktsionaalne analüüs treenerile
Tagasi
Lisa
2025-09-06 10:00:00
2025-09-06 11:00:00
Europe/Tallinn
Liikumine kui tööriist: põhiliikumismustrite funktsionaalne analüüs treenerile
Koolitus annab teadmisi ja oskusi, et hinnata, mõista ja suunata sportlase või harrastaja põhiliikumisi eesmärgiga ennetada vigastusi ning parandada sooritusvõimet.Sissejuhatus, teooria: Miks funktsionaalne liigutustegevus treenerit huvitama peaks? Põhiliikumise analüüsi alused (sh kõnni-, jooksu ja küki analüüs)Praktiline osa: kuidas erinevad harjutused ja tehnikad mõjutavad lihaste ja liigeste koormust, kasutamata keerulist biomehaanilist sekkumist. Õppejõud: Laura LepasaluMaht: 6 ak/tHind: 105 eurotLoe lähemalt ja registreeri koolitusele
Ujula 4, Tartu, TÜ spordihoone
Esta Pilt
[email protected]
Toimumine
06.09.2025 10:00
Ujula 4, Tartu, TÜ spordihoone
Korraldaja(d)
Koolitus annab teadmisi ja oskusi, et hinnata, mõista ja suunata sportlase või harrastaja põhiliikumisi eesmärgiga ennetada vigastusi ning parandada sooritusvõimet.
Sissejuhatus, teooria: Miks funktsionaalne liigutustegevus treenerit huvitama peaks?
Põhiliikumise analüüsi alused (sh kõnni-, jooksu ja küki analüüs)
Praktiline osa: kuidas erinevad harjutused ja tehnikad mõjutavad lihaste ja liigeste koormust, kasutamata keerulist biomehaanilist sekkumist.
Õppejõud: Laura Lepasalu
Maht: 6 ak/t
Hind: 105 eurot
Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
Sissejuhatus, teooria: Miks funktsionaalne liigutustegevus treenerit huvitama peaks?
Põhiliikumise analüüsi alused (sh kõnni-, jooksu ja küki analüüs)
Praktiline osa: kuidas erinevad harjutused ja tehnikad mõjutavad lihaste ja liigeste koormust, kasutamata keerulist biomehaanilist sekkumist.
Õppejõud: Laura Lepasalu
Maht: 6 ak/t
Hind: 105 eurot
Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
