Praktiline koolitus: Kuidas käituda spordivigastuste korral? Treeningutega jätkamine, taastusravi harjutused.
Tagasi
Lisa
2026-01-29 11:00:00
2026-01-29 12:00:00
Europe/Tallinn
Praktiline koolitus: Kuidas käituda spordivigastuste korral? Treeningutega jätkamine, taastusravi harjutused.
Kava:11:00–12:30 Füsioterapeutilised printsiibid akuutse trauma puhul (üldised põhimõtted, käsitlus erinevate vigastuste näitel – hüppeliigese nihestus, lihase osaline rebend, õlaliigese nihestus)12:30–12:45 Paus12:45–14:00 Füsioterapeutilised printsiibid ülekoormussündroomide puhul (kannakõõluse tendinopaatia, puusapiirkonna ülekoormussündroom, õla ülekoormusvalu)14:00–14:30 Lõunapaus (omal käel)14:30–15:45 Füsioterapeutilised printsiibid postoperatiivse ravi puhul (kannakõõluse rebend, eesmise ristatisideme rebend, rotaatormanseti rebend)15:45–16:15 Küsimused, arutelu
Maht 6 ak/tKoolitajad: Tauno Koovit ja Mihkel LuikHind: 99€Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
Reval Sport spordiklubi, Aia 20, Tallinn, saal BodyMind
Peeter Lusmägi
[email protected]
Toimumine
29.01.2026 11:00
Reval Sport spordiklubi, Aia 20, Tallinn, saal BodyMind
Korraldaja(d)
Kava:
11:00–12:30 Füsioterapeutilised printsiibid akuutse trauma puhul (üldised põhimõtted, käsitlus erinevate vigastuste näitel – hüppeliigese nihestus, lihase osaline rebend, õlaliigese nihestus)
12:30–12:45 Paus
12:45–14:00 Füsioterapeutilised printsiibid ülekoormussündroomide puhul (kannakõõluse tendinopaatia, puusapiirkonna ülekoormussündroom, õla ülekoormusvalu)
14:00–14:30 Lõunapaus (omal käel)
14:30–15:45 Füsioterapeutilised printsiibid postoperatiivse ravi puhul (kannakõõluse rebend, eesmise ristatisideme rebend, rotaatormanseti rebend)
15:45–16:15 Küsimused, arutelu
Koolitajad: Tauno Koovit ja Mihkel Luik
Hind: 99€
Loe lähemalt ja registreeri koolitusele
