Kickboxingu treenreite tasemekoolitus EKR3
Tagasi
Lisa
2022-03-13 00:00:00
2022-03-13 01:00:00
Europe/Tallinn
Kickboxingu treenreite tasemekoolitus EKR3
Käelöökide õpetamineJalalöökide õpetamineVõitlusasend. Liikumine ringis ja tatamilKaitse käelöökide eestKaitse jalalöökide eestSparringute läbiviimise metoodikaKeelatud löögid ja tsoonid
Koolitus toimub ZOOM-is kolmes osas 5-minutistega vaheaegadega (tuleb 3 vihjet): käelöögid ja nendest kaitse, jalalöögid ia nendest kaitse, võitlusasend, liikumine ringis ja tatamil ja keelatud löögid ja tsoonid.
Zoom
Dmitri Petrjakov
[email protected]
Käelöökide õpetamine
Jalalöökide õpetamine
Võitlusasend. Liikumine ringis ja tatamil
Kaitse käelöökide eest
Kaitse jalalöökide eest
Sparringute läbiviimise metoodika
Keelatud löögid ja tsoonid
Koolitus toimub ZOOM-is kolmes osas 5-minutistega vaheaegadega (tuleb 3 vihjet): käelöögid ja nendest kaitse, jalalöögid ia nendest kaitse, võitlusasend, liikumine ringis ja tatamil ja keelatud löögid ja tsoonid.
