Võistluskogemusest: kuidas toetada sportlaste tegutsemist ning soodustada optimaalset sooritust?
Toimumine
Info
Korraldaja(d)
Kas oled mõelnud, miks on nii, et sportlane saab treeningul enda tegemistega väga hästi hakkama, aga võistlustel nö “põleb läbi”? Põhjuseid võib sellel olla mitmeid, kuid ka treenerid saavad enda käitumisega nii võistluste eelselt, selle ajal kui järgselt soodustada ning toetada sportlaste tegutsemist, et kaasa aidata optimaalsele sooritusele ning kasulikule kogemusele.
Koolitusel räägime “võistluspingest” ja selle võimalikest mõjudest sportlaste sooritusele ning tegutsemisele, arutleme erinevate tehnikate üle, kuidas soodustada sportlaste tähelepanu suunamist soorituse seisukohast kasulikule ning käsitleme võistlusanalüüsi, mis aitab võistluskogemust edasiseks arenguks kasutada.
Seminaril käsitletavad teemad:
• Ebamugavate tunnete mõju tegutsemisele ning keskendumisele
• Eesmärkide seadmisest keskendumise ning soorituse suunamisel
• Võtmefraasidest keskendumise suunamisel
• Võistlusanalüüsist- Mis? Kuidas? Millal?
